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APIRAC revela como regular a temperatura e poupar na fatura energética

07/05/2025

Num ano em que a primavera tarda a ganhar os contornos habituais da estação, a Associação Portuguesa das Empresas dos Setores Térmico, Energético, Eletrónico e do Ambiente (APIRAC) adianta-se à chegada das temperaturas quentes e alerta para eventuais mudanças bruscas de tempo, com impactos no conforto térmico dos ambientes interiores.

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Manter a temperatura certa em casa, no trabalho ou no carro é fundamental para a saúde e para a poupança na fatura energética. A zona de conforto térmico situa-se entre os 20°C e os 25°C, sendo que, mesmo nos dias mais frios ou quentes, exagerar no aquecimento ou no arrefecimento não é sinónimo de boas práticas.

Segundo a APIRAC, manter o conforto e o bem-estar sem agredir a carteira passa por:

  • Evitar extremos: Diferenciais térmicos demasiado elevados entre os ambientes interior e exterior aumentam o consumo energético e a fatura da eletricidade, podendo ainda ser prejudiciais para a saúde;
  • Suportar o calor: No verão, se se registarem 35°C no exterior, basta manter o ambiente interior a 25°C para garantir conforto. Não é necessário baixar mais - um diferencial de 10°C é suficiente para sentir alívio e bem-estar a partir da frescura gerada;
  • Combater o frio: No inverno, se estiverem 10°C na rua, subir a temperatura interior para cerca de 20°C é o ideal. Mais do que isso, além de não trazer conforto adicional, só aumenta o consumo de energia.

“A importância da literacia energética não pode ser lembrada apenas em momentos de crise, já que a mesma produz efeitos diretos na saúde e no ambiente, todos os dias”, referiu em comunicado Nuno Roque, Diretor-Geral da APIRAC. “Saber regular a temperatura para atingir conforto térmico - seja para garantir calor nos espaços, seja para manter os ambientes frescos -, é fundamental para afirmar hábitos de consumo mais eficientes, reduzir desperdícios e contribuir para a descarbonização, com impactos positivos na sustentabilidade ambiental e nos orçamentos familiares”.

A celebrar este ano 50 anos de atividade, a Associação empresarial de toda a fileira da energia térmica tem na qualificação empresarial e profissional, no suporte e divulgação técnica, na produção normativa e no apoio jurídico algumas das suas áreas de intervenção mais relevantes.

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